روغن سیاهدانه ارگانیک ترین به وسیله دستگاه پرس سرد از دانه های آنالیزدار تهیه گردیده است . روغن سیاه دانهیکی از بهترین روغن ها برای درمان دردهای مفصلی و تقویت ریشه مو می باشد . استفاده از روغن سیاه دانه میزان آکنه و جوش های صورت را پس از دو ماه کاهش می دهد. روغن سیاه دانه خواص ضد التهابی و ضد باکتریایی دارد که می تواند به درمان آکنه و جوش صورت کمک کند. همچنین ماساژ صورت با روغن سیاه دانه به درمان لک های صورت کمک فراوانی می کند. استفاده موضعی از روغن سیاه دانه به دلیل خواص ضد التهابی قوی میزان بروز پلاک پسوریازیس را کاهش داده و برای درمان اگزما مفید می باشد.
روغن شترمرغ ارگانیک ترین یک محصول تهیه شده از روغن شترمرغ اصل و مرغوب است که فواید آن برای پوست و دردهای مفاصل و استخوانها به خوبی اثبات شده است.
همچنین می توان از روغن شترمرغ برای واژن بانوان نیز استفاده کرده و تیرگی این ناحیه را با آن رفع نمود.
روغن شترمرغ به میزان قابل توجهی درد مفاصل و التهابات پوستی را کاهش می دهد. ترکیب اسید های چرب موجود در روغن شترمرغ شباهت بسیار زیادی به اسیدهای چرب موجود در پوست انسان دارد و حتی مولکول های آن کوچکترند و نقطه ذوب آن ها پائین است، لذا سرعت نفوذ آن به پوست انسان بسیار بالاست.
روغن شترمرغ اصل، در هوای گرم مایع و در سرما جامد میشود.
تشخیص روغن اصل معمولا کار سختی نیست. شاخصه های مختلفی مثل رنگ، وضعیت ظاهری و بوی روغن شتر مرغ می توانند برای تشخیص روغن شترمرغ اصلی به کار شما بیایند.
تشخیص روغن اصل شتر مرغ از روی رنگ به این صورت است که باید رنگ آن کرم تا زرد روشن (تقریبا شبیه آبلیموی تازه) باشد.
همچنین وضعیت ظاهری روغن هم می توان به تشخیص اصلی یا غیراصلی بودن آن کمک کند.
اگر آنرا در یخچال بگذارید، به حالت جامد در آمده و شبیه روغن حیوانی می شود و اگر هوا گرم باشد (حدود 25-30 درجه) به حالت مایع در می آید. اما در دمای معمولی اتاق (بین 20-25) معمولا به صورت دوفاز است.یعنی وقتی آنرا کنار بگذارید، در قسمت پایینی آن، مقداری مواد چربی ته نشین می شود. (باز هم شبیه رسوب پوره های آبلیمو). ارتفاع این رسوب باید حدود یک سوم ارتفاع کل روغن باشد.
بوی روغن هم معمولا بویی نامطبوع و ناخوشایند شبیه بوی مرغی است که از یخچال بیرون مانده باشد.
در صورتی که پوست خشک دارید و پس از حمام، خارش پوستی می گیرید، باید بعد از خروج از حمام دست و صورت و پاهای خود را با این روغن چرب کنید.
برای رفع جوش های پوستی باید برای دو الی سه هفته هر روز یک بار پس از آنکه صورت را با صابون شستید، صورت خود را با این روغن چرب کنید. اگر برای رفع لکه های پوستی، چاله های جای جوش و فرورفتگی های ناشی از جوش پوستی این کار را می کنید، باید مدت بیشتری ادامه دهید تا به نتیجه برسید.
رفع ترک پاها با چرب کردن روزی یک یا حداکثر دو بار با روغن شتر مرغ پس از سه الی چهار روز انجام خواهد شد.
اگر پوست شما دچار خراشیدگی یا زخم یا سوختگی و آفتاب سوختگی شده است، می بایست تا یک هفته هر روز سه بار آنرا با این روغن چرب کنید تا اثر زخم بسیار کمتری بر جای بماند. توجه داشته باشید که بر روی زخم باز و تازه که امکان نفوذ به داخل بدن را دارد استفاده نکنید.
یکی از کاربردهای اصلی این روغن، برای روشن کردن و تقویت پوست در نقاطی از بدن است که بیشتر در معرض فشار و سایش و رطوبت قرار دارند و به همین دلیل افراد بیشتر دچار تیرگی پوست در این نواحی می شوند.
از جمله این نواحی می توان به آرنج، زانو، واژن و قوزک پا و … اشاره کرد.
در این موارد، می توان با استفاده از روغن شتر مرغ، تیرگی این نواحی را رفع کرد و باعث ترمیم پوست و شفاف و روشن شدن پوست این نواحی شد.
روغن شترمرغبرای واژن هم اثر روشن کنندگی داشته و هم با تقویت پوست و بافت لوبها، باعث جلوگیری از افتادگی و شل شدن عضلات و چروکیدگی در این قسمت از بدن بانوان می شود.
روغن ضد چین و چروک ارگانیک ترین با ترکیبی از 15 نوع روغن طبیعی و ارگانیک نظیر روغن آرگان، روغن بنفشه و روغن جوجوبا ، روغن بادام ، روغن کرچک و ….. راهی طبیعی و سازگار با اپیدرم پوست در جهت جوان تر به نظر رسیدن پوست است.
بسیاری از افراد برای رفع چین و چروک های صورت خود و جوانی بیشتر از بوتاکس و تزریق ژل استفاده می‌کنند که این راه ها دارای خطرات و مضراتی میباشد،
اروغن ضد چین و چروک ارگانیک ترین حاوی ترکیبات مفید از جمله ویتامینE و A ، کلاژن و پروتئین ضروری برای پوست است. این روغن با تامین چربی های مفید پوست از ایجاد چین و چروک جلوگیری کرده و با وجود خاصیت ترمیم کنندگی و تغذیه پوست بسیاری از چروک‌های ریز را از بین میبرد. این محصول برای پوست‌های خشک و آسیب دیده و دارای چین و چروک مفید و موثر است.
روغن ضددردمفاصل و آرتروز ارگانیک ترین از ترکیب روغن 15 گیاه مثل روغن آووکادو ، روغن سیاهدانه ، روغن خشخاش ، روغن بابونه و … تهیه شده است . روغن ضددردمفاصل و آرتروز بهترین روغن برای درد مفاصل و درد های عضلانی میباشد . این روغن برای کمر درد نیز بسیار مفید است.
شب از روغن ضد درد بر روی موضع مورد نظر ماساژ دهید.
( مدت زمان ماساژ در هر نوبت 15 تا 20 دقیقه )
دردهای مفاصل و گرفتگی نواحی گردن، کتف و شانه: از ناحیه پشت گردن شروع، سپس دو طرف گردن و در ادامه ناحیه کتف و شانه ها در انتها زیر بغل صورت گیرد.
دردها و بیماری های مفاصل ناحیه ستون مهره ها (پایین گردن تا کمر): از ناحیه پشت گردن (برآمدگی پشت گردن) شروع و سپس روی ستون مهره ها و سمت چپ و راست ستون مهره ها تا گودی کمر، ماساژ چرخشی داده شود.
دردها و بیماری های مفاصل ناحیه کمر، پاها، زانو و دردهای ناشی از عصب سیاتیک: از ناحیه گودی کمر و اطراف آن شروع و سپس ناحیه کشاله ران (سمت داخلی و خارجی) و در ادامه، بر روی زانو، دو طرف زانو و پشت زانو (در ناراحتی های زانو، دوطرف و پشت زانو بیشتر ماساژ داده شود) و در انتها کمی هم ساق ها ماساژ داده شود.
دردها و بیماری های ناحیه مچ دست، انگشتان (سندرم تونل کارپال): ابتدا زیر بغل و سپس مچ، به طور کامل و در پایان انگشتان صورت گیرد. زیر بغل و ناحیه آرنج و مچ دست بیشتر ماساژ داده شود.
اسپاسم و گرفتگی های عضلانی ناشی از گرفتاری های مفصلی-عصبی: دست خود را به مقدار زیاد لوسیون آغشته کرده و در محل عضله گرفتار یا عضو رگ به رگ شده به صورت چرخشی ماساژ داده شود.
روغن کاکائو به عنوان روغن تئوبروما یا کره کاکائو نیز معروف است. از دانه های کاکائو روغن کاکائو به دست میاید که این نیز یک روغن خوراکی است. معمولا از روغن کاکائو در تهیه شکلات، پمادها، داروسازی و لوازم آرایشی استفاده میشود.
روغن کرچک ارگانیک ترین جهت افزایش رشد موی سر، مژه و ابرو بسیار سودمند است.
نوع خوراکی روغن کرچک در درمان یبوست نقش موثری دارد. همچنین در رفع دل درد و دل پیچه بسیار نافع است. مالیدن آن بر سر کودکانی که در حال دندان در آوردن هستند حرارت سر کودک را کاهش داده و دندان در آوردن را راحت می کند.
خواص ضدالتهابی روغن کرچک به اثبات رسیده است. به همین دلیل برای تسکین درد مفاصل و کاهش ورم آنها موثر است. در نتیجه افرادی که دچار آرتروز و آرتریت و غیره هستند می توانند از این روغن استفاده کنند.
– می توانید یک تا دو قاشق چایخوری روغن کرچک را به تنهایی و یا مخلوط شده با کمی آب، روی مناطق دردناک زده و به آرامی بمالید.
– ماساژ مو ها با روغن باید حداقل ماهی یکبار انجام شود. روغن زیتون، روغن کرچک، روغن بادام و روغن نارگیل همه برای مو ها مفید هستند.
روغن کلزا ارگانیک ترین با شیوه پرس سرد استحصال می شود . روغن کلزا روغنی است که از دانه‌های کلزا به دست می‌آید. روغن کلزا به دلیل داشتن اسیدهای چرب اشباع نشده و نداشتن کلسترول از کیفیت تغذیه‌ای بالایی برخوردار است و بین ارقام و در شرایط مختلف تنوع زیادی در ترکیب اسیدهای چرب آن مشاهده میشود. کلزا به عنوان یکی از گیاهان دانه روغنی مهم در مناطق معتدل است و دارای طیف نسبتاً وسیعی از سازگاری اقلیمی است. دانه کلزا دارای ۲۵ تا ۵۵ درصد روغن، ۱۸ تا ۲۴ درصد پروتئین و ۱۲ تا ۲۰ درصد پوست است.
مقدار اسید لینولئیک روغن کلزا (روغن کانولا) کم است؛ میزان این اسید در روغن آفتابگردان کمتر از ۶۰ درصد است.
در ترکیب روغن کلزا اسیدهای چرب اشباع‌نشده وجود دارد اما این روغن کلسترول ندارد؛ به همین دلیل از کیفیت تغذیه‌ای بالایی برخوردار است.
– ضد کبد چرب – سرشار از امگا3 و 6 و 9
– ضد سرطان
– کمک به جذب ویتامین های محلول در چربی
– تنظیم ضربان قلب
– کاهش التهاب
– سرشار از امگا3 و امگا6 و امگا9
– تقویت سیستم ایمنی
– ضد کبد چرب
– پیشگیری از آلزایمر
روغن کنجد پرس سرد (مناسب برای سرخ کردن و پخت و پز با دمای ملایم ) :
روغن خوراکی گیاهی که از دانه های کنجد به دست می آید و حاوی اسیدهای چرب مانند اسید لیندلئیک(۴۱درصد)،اسید اولئیک (۳۹درصد)،اسید پالمتیک(۸درصد)،اسید استئاریک(۵درصد)ویتامینEوkوهمچنین آنتی اکسیدان های سزامول و سزامین است.
✔️کاهش دهنده سطح کلسترول بد خون(LDL)وافزایش جذب کلسترول خوب(HDL).
✔️کاهش فشار خون در افراد مبتلا به فشار خون بالا
✔️جلوگیری از سرطان های سینه،پروستات وسرطان های دستگاه گوارش.
✔️جلوگیری از تصلب شرایین و بسته شدن عروق
✔️جلوگیری از بروز سکته قلبی
جلوگیری از بروز آب مروارید.
✔️مناسب برای سرخ کردن به دلیل مقاومت بالای حرارتی.
✔️کاهش ابتلا به بیماری پارکینسون.
✔️جلوگیری از بیماری مفصلی وآرتروز.
✔️خواص آنتی اکسیدانی فوق العاده یه دلیل وجود دو ماده شیمیایی sesamol و sesamim.
روغن گل سرخ به طرز معجزه آسایی به رفع گرفتگی عضلانی و اسپاسم های عضلانی کمک میکند و همینطور برای درمان کشیدگی های عضلانی و درد زیر شکم هم شما میتوانید از روغن گل سرخ استفاده کنید. روغن گل سرخ تاثیر بسیاری در برطرف کردن جوشهای پوستی و جای جوش دارد.و به بهبود زخم و جای زخم کمک فراوانی میکند .
روغن گل سرخ اعتماد به نفس را می افزاید و قدرت ذهنی را بالا می برد همین امر در مبارزه با افسردگی بسیار موثر است. روغن گل سرخ را می توان به عنوان یک داروی ضد افسردگی برای بیماران مبتلا به افسردگی تجویز کرد.
داشتن میل جنسی و احساسات عاشقانه برای دوام زندگی زناشوئی بسیار ضروری است اگر شما یا همسرتان به دلزدگی جنسی دچار شده اید می توانید با بو کردن این روغن احساسات جنسی خود را دوباره زنده کنید.این روغن اختلالات نعوظ را کاهش می دهد و باعث افزایش میل جنسی می گردد.
اسانس گل رز برای کسانی که از پوست خود مراقبت می کنند بسیار مناسب است این روغن غنی از آنتی اکسیدان گل رز است که باعث بهبود مشکلات پوستی می شود.اگر با مشکلاتی مثل زخم ها،جای جوش و آکنه دست و پنجه نرم می کنید با استفاده موضعی از این روغن می توانید روند بهبودی را افزایش دهید.
روغن نارگیل ارگانیک ترین با کیفیتی عالی تولید می شود و همچون روغن های طبیعی دیگر، در محیط گرم به صورت مایع و در جای خنک به صورت جامد است.
این روغن از اسیدهای چرب اشباع شده تشکیل شده و دارای طعم خوب، رنگ روشن، بوی خوش، پخت سریع و هضم آسان است. روغن نارگیل ارگانیک ترین یک لوسیون و مرطوب کننده طبیعی منحصر به فرد برای پوست و موهاست و استفاده از آن باعث ارتقای سلامت پوست و همچنین تغذیه و تقویت مو خواهد شد. روغن نارگیل خالص ارگانیک ترین با جلوگیری از ساخت رادیکال های آزاد، یک ترکیب ضد پیری، ضد سرطانی و ضد میکروبی بوجود می آورد که این امر خشکی، چین و چروک و پیری پوست را به نعویق انداخته و به کاهش لکه های پوستی کمک خواهد کرد. همچنین به عنوان مرطوب کننده طبیعی، علاوه بر نرم و صاف تر کردن پوست، به مرور، موجب روشن تر شدن رنگ پوست نیز خواهد شد. روغن نارگیل ارگانیک ترین با داشتن مواد مغذی برای مو به رشد، شفافیت و زیبایی آن کمک میکند. این روغن رطوبت طبیعی را به پوست برگردانده و چربی مو را متعادل می کند بنابراین استفاده از آن موها را نرم و براق کرده و در طی زمان موخوره، شوره و ریزش آن را برطرف خواهد کرد.
برای تقویت مو و پیشگیری از موخوره، میتوان سه قاشق غذاخوری روغن نارگیل را روی حرارت ملایم کمی گرم کرده و سپس یک تخم مرغ به آن افزوده خوب هم زده تا به صورت ماسک درآید. ماسک آماده شده را به موها مالیده و بگذارید به مدت یک ساعت روی آن بماند و سپس آن رابشویید.
برای حالت دادن، درخشان کردن و لطافت به مو میتوان با دو قاشق غذاخوری از این روغن مو را ماساژ داده پس از دو یا سه ساعت آن را شست. برای برطرف کردن شوره مو کافیست پوست سر را به مدت 5 دقیقه با این روغن ماساژ داده و سپس به حمام بروید این عمل همچنین موجب کاهش استرس و خستگی های فکری ناشی از امور روزانه میشود.
خواص روغن هسته انار برای پوست به تخصص اصلی آن یعنی جوانسازی پوست محدود نمی شود.
یکی از مهم ترین فواید روغن هسته انار برای پوست، ضد لک بودن آن است. روغن هسته انار برای لک، فوق العاده عمل می کند به طوری که از نتیجه آن شگفت زده خواهید شد.
علاوه بر این، روغن هسته انار یک لایه بردار طبیعی و بسیار ملایم است که پوست را پاکسازی می کند، لک ها را از بین برده و باعث روشن و شفاف شدن پوستتان می شود.
خواص روغن هسته انار برای پوست بیشمار است ولی به طور خلاصه شامل موارد زیر می شود:
• ضد لک
• روشن کننده
• ضد جوش
• درمان زخم و جای جوش
• مرطوب کننده
• درمان اگزما
• درمان آفتاب سوختگی
• ضد التهاب
روغن های اسانسی که به تخصص اصلی روغن هسته انار برای پوست کمک می کنند روغن مر(مرمکی) خاصیت ضد پیری و ضد چین و چروک دارد و در کنار روغن هسته انار که متخصص جوانسازی پوست است، می تواند بهتر از همیشه از این خاصیت خود برای پوست شما استفاده کند.
روغن بذر هویج نیز متخصص رفع چین و چروک است و استفاده از آن با روغن هسته انار به مراتب تاثیرگذاری بهتری خواهد داشت. البته که شما روغن هسته انار را به تنهایی هم می توانید برای پوست خود مصرف کنید و از این بابت هیچ مانعی وجود ندارد. اما ترکیب روغن هسته انار با روغن هایی مثل بذر هویج و مر، اثربخشی خاصیت جوانسازی روغن هسته انار را سرعت می بخشد.
سویا کبابی جایگزین مناسبی بجای گوشت میباشد ودر انواع خورشت ها مانند قورمه ، قیمه ، فسنجان مورد استفاده است.
میزان پروتئین موجود در سویا بسیار بیشتر از دانه های آن میباشد.
🍃سویا کبابی از نظر ویتامینهای گروه B بسیار غنی است و دارای مقداری ویتامینهای C.D.E.Kوکمی کاروتن میباشد. همچنین در سویا کلروفیل و آنتی بیوتیکی بنام کاناوالین یافت میشود.فیبر موجب کاهش وزن.کاهش کلسترول وافزایش کارکرد روده بزرگ‌میشود واز سرطان روده بزرگ‌جلوگیری کرده و یبوست را از بین میبرد.
✨بدون هگزان
✨ استفاده از سویای بومی
✨ جایگزین کباب برای گیاهخواران
