-
پنیر سویا (توفو) بکر
پنیر سویای سادهی بکر (توفو) یک جایگزین خیلی مناسب برای پنیرهای لبنی هست و مناسب وگانها و افرادی است که با شیر لبنی مشکل دارند. این پنیر رو میشود هنگام صبحانه همراه با نان و چای و خرما و گردو نوش جان کرد، یا در غذاهای مختلف از جمله املت توفو یا خورشتها استفاده کرد و از طعم خوشمزه آن لذت برد.
پنیر سویا بکر نیز همانند شیر سویا، منبع غنی پروتئین و ویتامین های گروه B است هم چنین سرشار از امگا 3 و امگا 6 می باشد و برای پوکی استخوان هم مناسب است . پنیر توفو در رژیم گیاهخواری جایگزین مناسبی برای گوشت دامی محسوب میگردد.
🧀🧀 طرز استفاده از پنیر سویا بکر 🧀🧀
🧀 به عنوان جایگزین پنیرهای لبنی برای افرادی که به لاکتوز حساسیت دارند استفاده می شود
🧀 کباب توفو (با فلفل ، پیاز ، سیر، پودر آویشن و زعفران و …) طعم دار می شود
🧀قارچ و پنیر توفو
🧀به شکل قطعات مربعی ریز توی سوپ مخصوصا سوپ میسو ژاپنی
🧀به صورت خام همراه با سس سویا(شو یو) به همراه مقداری تره
🧀 به صورت سرخ شده جهت استفاده در سالاد کاهو وسبزیجات بدون گوجه…
🧀 به صورت قطعات مربعی 2*2 کات میکنم با یکم زعفران در یک قاشق روغن کمی تفت میدهیم،یه ربع آخر میریزم تو خورشت.مثل قیمه یا کرفس و قورمه سبزی🧀توفو بر خلاف شیر سویا، حاوی مقدار زیادی کلسیم است که برای جلوگیری از پوکی استخوان مفید است.
هضم این پنیر بسیار آسان است زیرا فیبر موجود در دانه های سویا طی عملیات کارخانه ای از آن جدا می گردند.
🧀توفو همانند سایر فرآورده های سویا، کلسترول بد(LDL) خون را کاهش و مقدار کلسترول خوب (HDL) را در حد طبیعی حفظ نموده و در نتیجه احتمال بیمارهای قلبی را کاهش می دهد.
🧀پنیر توفو منبع غنی ایزوفلاوون هاست. ایزوفلاوون ها خطر پوکی استخوان را کاهش می دهند. همچنین احتمال بروز سرطان سینه، سرطان پروستات و عوارض یاسئگی مثل تعریق شدید، گرگرفتگی شبانه و اختلالات روحی را کم می کنند.85,000 تومانپنیر سویا (توفو) بکر
85,000 تومان -
چهارشیره ارگانیک قود
چهارشیره ارگانیک قود از چهارنوع شیره مقوی به نام توت، انگور، خرما و انجیر تشکیل شده که یک معجون فوق العاده به حساب می آید .
این شیره ها در شرایط کاملا بهداشتی و بدون مواد نگهدارنده و شیمیایی تولید و بستبندی شده است و دارای انواع ویتامین ها و مواد معدنی میباشد .
شما میتوان این معجون را در صبحانه و میان وعده استفاده کرده و باعث افزایش انرژی و رفع خستگی میشود.
خواص چهارشیره ارگانیک قود:
- تقویت اعصاب
- مقوی بدن و خون ساز
- رفع خواب رفتن دست وپا
- تقویت اعصاب و حافظه
- شاداب وجوان کننده پوست
- تقویت قوای جسمی وجنسی
- ملین و برطرف کننده یبوست
- جایگزین قرص آهن و اسیدفولیک
- تقویت کننده مفاصل واستخوان ها
- رفع سردرد وسرگیجه ناشی از کم خونی
نکات مصرفی چهارشیره ارگانیک قود :
- انواع شیره به ویژه مخلوط چهارشیره از انرژی و کالری بالایی برخوردار است و بسیار شیرین است. از این رو افراد مبتلا به دیابت، فشار خون، کلسترول و تری گلیسیرید بالا و همچنین افرادی که دارای اضافه وزن هستند بایستی از زیاده روی در مصرف چهار شیره پرهیز کنند.
- زیاده روی در مصرف چهار شـیره برای افراد دارای مزاج گرم مناسب نبوده، موجب غلیظ شدن صفرا و بروز جوش در صورت و بدن آنها میشود.
- میزان مناسب برای مصرف این ماده غذایی برای بزرگسالان روزی یک قاشق غذاخوری و برای کودکان هر 8 ساعت یک قاشق مرباخوری است.
- نکته آخر اینکه با وجود گسترده بودن خواص سه شیره مصرف آن برای افراد عادی و دارای وزن طبیعی نیز بایستی با اعتدال همراه باشد.
84,000 تومانچهارشیره ارگانیک قود
84,000 تومان -
رشته آشی سبوس دار دست ساز کشاورز نانوا
رشته آش سبوس دار کشاورز نانوا تهیه شده از آرد کامل میکس ارقام بومی و گندم احیاشده خراسان می باشد .
گندم این رشته آشی با دغدغه حفاظت از ذخایر ژنتیک غذایی کشور کشت می گردد .
شاخص ترین ویژگی این محصول ، احیای بذر بومی گندم خراسان است که اکنون در بیش از 20 استان کشور کشت می شود. گندم خراسان، گندم باستانی و سازگار با اقلیم فلات ایران بوده که با اینکه عملکرد بسیار عالی دارد، متاسفانه در چند ده سال گذشته به مانند بسیاری دیگر از بذرهای دیگر محصولات کشاورزی، به واسطه واردات غیرمسئولانه بذرهای اصلاح شده(که البته با طراحی خارجی شرکتهای چند ملیتی در همه دنیا صورت گرفته است)، به فراموشی سپرده شده و کشت نمی شد، تا اینکه مسیولان این پروژه با دغدغه حفاظت از ذخایر ژنتیکی کشور و ترویج تغذیه پایدار و سالم و در راستای کمک به امنیت غذایی کشور عزیزمان، به احیا و گسترش دوباره کشت آن پرداختند.رشته آش سبوس دار دست ساز کشاورز نانوا تهیه شده از آرد کامل میکس ارقام بومی و گندم خراسان می باشد .
- تهیه شده از گندم ارگانیک
- فاقد هرگونه مواد شیمیایی و نگه دارنده
- بدون نمک
- تهیه شده از آرد سبوس دار
- 100%ارگانیک
53,000 تومانرشته آشی سبوس دار دست ساز کشاورز نانوا
53,000 تومان -
رشته پلویی سبوس دار دست ساز کشاورز نانوا
رشته پلویی سبوس دار کشاورز نانوا تهیه شده از آرد کامل میکس ارقام بومی و گندم احیاشده خراسان می باشد .
گندم این رشته پلویی با دغدغه حفاظت از ذخایر ژنتیک غذایی کشور کشت می گردد .
شاخص ترین ویژگی این محصول ، احیای بذر بومی گندم خراسان است که اکنون در بیش از 20 استان کشور کشت می شود. گندم خراسان، گندم باستانی و سازگار با اقلیم فلات ایران بوده که با اینکه عملکرد بسیار عالی دارد، متاسفانه در چند ده سال گذشته به مانند بسیاری دیگر از بذرهای دیگر محصولات کشاورزی، به واسطه واردات غیرمسئولانه بذرهای اصلاح شده(که البته با طراحی خارجی شرکتهای چند ملیتی در همه دنیا صورت گرفته است)، به فراموشی سپرده شده و کشت نمی شد، تا اینکه مسیولان این پروژه با دغدغه حفاظت از ذخایر ژنتیکی کشور و ترویج تغذیه پایدار و سالم و در راستای کمک به امنیت غذایی کشور عزیزمان، به احیا و گسترش دوباره کشت آن پرداختند.رشته پلویی سبوس دار دست ساز کشاورز نانوا تهیه شده از آرد کامل میکس ارقام بومی و گندم خراسان می باشد .
- تهیه شده از گندم ارگانیک
- فاقد هرگونه مواد شیمیایی و نگه دارنده
- بدون نمک
- تهیه شده از آرد سبوس دار
- 100%ارگانیک
53,000 تومانرشته پلویی سبوس دار دست ساز کشاورز نانوا
53,000 تومان -
-
دسته بندی محصولات