-
-
پنیر پیتزا وگان (گیاهی) وگ چیز
وِگچیز یه پنیر پیتزای عالی وگان است . این پنیر پیتزا بهخوبی آب میشود، کش میآید . از همه مهمتر اینکه در آن هیچ محصول حیوانی استفاده نشده است و وگانها و باقی افراد میتوانند به راحتی ازش استفاده کنند و از خوردن یه محصول سالم و مفید لذت ببرند. وگچیز را میشود توی انواع پیتزا، لازانیا، ساندویچ، سیبزمینی، و غذاهای مورد علاقهتون حتی با صبحونه استفاده کرد.
ترکیبات این پنیر پیتزا از شیر شاهدانه (شیر شاهدانه یک جایگزین گیاهی و محبوب برای شیر گاو است) ، سویا پودر تاپیوکا و ادویه جات تشکیل شده است.
ارسال این محصول فقط به صورت فریزری امکان پذیر می باشد و بنابر هماهنگی با سفارش دهنده با استفاده ماشین خطی یا اسنپ یا پست پیشتاز فقط در “”استان مازندران “”ارسال می گردد
118,000 تومانپنیر پیتزا وگان (گیاهی) وگ چیز
118,000 تومان -
پنیر صبحانه وگان 150 گرمی آلیما
پنیر غیر لبنی که گاهی پنیر وگانیسم هم نامیده میشود، یکی از فراوردههای مورد مصرف گیاهخواران و کسانی است که مایل نیستند محصولات حیوانی استفاده کنند، از جمله افرادی که به لاکتوز حساسیت دارند و به عدم تحمل لاکتوز دچار هستند.
پنیر صبحانهی وگان آلیما یک نوع پنیر غیر لبنی است که برای افراد وگان تولید شده است . پنیر صبحانهی آلیما، حاوی پروتئین سویا، جوانه گندم، فیبر، نشاسته سیبزمینی و ذرت و روغن گیاهی می باشد . پنیر صبحانه آلیما در صبحانه، عصرانه و در سوپ و …. استفاده می شود .
پنیر صبحانه وگان آلیما در دمای 1 تا 4 درجه سانتیگراد یخچال به مدت 4 ماه قابل نگهداری می باشد.
◄◄ترکیبات پنیر صبحانهی وگان آلیما : نشاستهی ، روغن گیاهی، طعم دهندهی طبیعی پنیر، آب آشامیدنی، نمک تصفیه شده، کربوکسی متیل سلولز (E466)، اسید سیتریک (E330)، و بتا کاروتن (E160a)ارسال این محصول فقط به صورت فریزری امکان پذیر می باشد و بنابر هماهنگی با سفارش دهنده با استفاده ماشین خطی یا اسنپ یا پست پیشتاز فقط در “”استان مازندران “”ارسال می گردد
47,000 تومانپنیر صبحانه وگان 150 گرمی آلیما
47,000 تومان -
پودر جایگزین تخم مرغ450 گرمی دکتر سوی
پودر جایگزینِ تخممرغِ دکتر سوی یه جایگزین عالی برای تخممرغ توی غذاها و شیرینیهایی می باشد که از تخممرغ برای قوام بافتشون استفاده میشود. هر 13 گرم از این پودر مخلوط با 40 گرم آب معادل یه تخممرغ عمل میکند و به این صورت میشود حساب کرد که چند قاشق از آن نیاز داریم.
پودر جایگزین تخممرغ دکتر سوی بدون اینکه به غذا بوی زُهم تخممرغ بدهد هم باعث افزایش قوامش میشود و هم میتواند برای وگانها و افرادی که به تخممرغ حساسیت دارند به عنوان جایگزین خیلی مناسب باشد.
اين پودر براي چسبندگي مايه ي كتلت و كوكو و غيره بدون تخم مرغ استفاده مي شود. دوستان وگان و گياهخوارمون كه از قديم اين محصول رو ميشناختند و استفاده كرده اند، كسايي هم كه ميخواهند يک وعده ي كاملا گياهي بخورند و يا به هر دليلي از خوردن تخم مرغ اجتناب ميكنند، ميتوانند از اين محصول استفاده كنند تا كوكو و كتلتشون، بدون تخم مرغ هم چسبندگي داشته باشد و هم وا نرود . پایه اصلي اين محصول هم آرد سوياست.87,500 تومانپودر جایگزین تخم مرغ450 گرمی دکتر سوی
87,500 تومان -
پودر عصاره مالت جو به مالت
عصاره مالت حاصل از پخت دانه های جو جوانه زده به شکل پودر نیز فرآوری می شود، که قابلیت نگهداری محصول را بالا برده و جهت مصارف خانگی مناسب می باشد. این پودر دارای انواع ویتامین ها و املاح معدنی بوده و یک ماده غذایی ارزشمند می باشد. همچنین به علت داشتن رطوبت پایین قابلیت نگهداری طولانی¬تری از عصاره مالت مایع داشته و جابجائی و حمل و نقل آن نیز بسیار راحت تر و ایمن تر می باشد.
خواص پودر عصاره مالت به مالت :
- دارای انواع ویتامین های گروهB بوده و یک ماده مقوی کاملا” طبیعی برای همه افراد به خصوص ورزشکاران و کودکان در حال رشد می باشد.
- حاوی ویتامین E می باشد. این ویتامین اکسیر جوانی نامیده می شود و برای حفظ سلامتی پوست و مو بسیار مفید می باشد.
- حاوی مواد معدنی مانند مس، کلسیم، منیزیم می باشد.
- حاوی اسید فولیک و آهن می باشد و جهت درمان کم خونی قابل استفاده است.
- حاوی فیبر بوده و یک مکمل بسیار مناسب برای کمک به هضم و جذب غذا و سلامتی دستگاه گوارش می باشد. همچنین ملین بوده و سبب کاهش سرطان روده و افزایش میزان جذب مواد غذایی در روده می گردد.
- در متابولیسم چربیها در بدن مؤثر بوده و میزان کلسترول خون را به مقدار قابل توجهی در افراد بیمار کاهش می دهد.
موارد مصرف پودر عصاره مالت به مالت:
- به دلیل داشتن قند لازم برای سوخت وساز بدن یک ماده انرژی زای طبیعی و یک جایگزین مناسب برای مکمل های شیمیایی موجود جهت مصرف ورزشکاران می باشد.
- جهت بر طرف نمودن ضعف عمومی و همچنین ارتقاء رشد در کودکان بسیار کارآمد می باشد.
- به عنوان یک مکمل غذایی برای مادران باردار مفید است و موجب افزایش شیر مادران شیرده می شود.
- در لبنیات و بستنی برای ایجاد عطر، طعم و غنی سازی استفاده می شود. همچنین این ترکیبات در بستنی از تشکیل کریستال یخ و کریستاله شدن شکر جلوگیری می کند.
- شیرین می باشد و گزینه مناسبی جهت استفاده به عنوان جانشین قند و شکر در چای و شربت برای همه افراد به ویژه افراد دیابتی (زیر نظر پزشک) است.
- با در نظر گرفتن ویژگی های فوق العاده می توان از آن به منظور غنی سازی نان، کیک و بیسکویت های خانگی استفاده کرده و علاوه بر افزایش زمان ماندگاری، عطر و طعم آنها را نیز بهبود بخشید.
- یک شیرین کننده طبیعی می باشد و می توان از آن در تهیه سوپ ها، سس و دسر استفاده نمود.
- به همراه شیر و عسل، آبمیوه و خرما و یا شیر موز، یک غذای مقوی برای کودکان در حال رشد و ورزشکاران می باشد.
70,000 تومانپودر عصاره مالت جو به مالت
70,000 تومان -
پودر کتلت گیاهی 150 گرمی دکتر سوی
پودر کتلت گیاهی 150 گرمی دکتر سوی ،ضمن ایجاد سهولت در پخت کتلت، طبیعی و سرشار از پروتئین های گیاهی است.
اصولا نگهداری موادغذایی ارتباط مستقیم با میزان رطوبت آن دارد. چون یکی از شرایط رشد میکروارگانیسم ها در موادغذایی وجود رطوبت در آن است و هرچه میزان آن کمتر باشد، رشد این عوامل در آن پایین تر خواهد بود. در مورد پودر کتلت گیاهی دکتر سوی نیز به دلیل اینکه میزان رطوبت بسیار پایین است، می توان آن را تا مدت طولانی ذخیره کرد.ترکیبات پودر کتلت گیاهی: آرد کامل سویا غیر تراریخته ، پودر سیب زمینی ، آرد سوخاری ، آرد نخودچی ، پودر بهبود دهنده بافت ، پودر سیر ، پودر پیاز ، نمک ، ادویه جات پودری
درجای خشک و خنک و دور از تابش مستقیم خورشید نگهداری شود.
78,500 تومانپودر کتلت گیاهی 150 گرمی دکتر سوی
78,500 تومان -
چای سیب و به 200 گرمی ترین
خواص دم نوش سیب و به :
دم نوش سیب و به دارای ویتامین های P, E, B6, B2, B, A و املاح معدنی مانند آهک، تاتن، قند و اسیدمالیک می باشد.
دم نوش سیب و به هم چنین سرشار از ویتامین های PP, C, B2, B1, A و دارای املاح معدنی مانند منیزیم، پتاسیم، آهن، فسفر، کلسیم و دارای هیدرات دو کربن، مواد قندی وگلوکز و لوولز می باشد.از دیگر خواص دم نوش سیب و به می توان به موارد زیر اشاره کرد:
- نافع گرفتگی قلب
- جلوگیری از سردرد مزمن
- باعث تقویت کلیه ها
- جلوگیری از وسواس و تنگی نفس
- کسالت خفقان را از بین می برد
- سموم معده را از بین می برد
- باعث باز شدن اشتها می شود
- درمان زخم معده
- باعث شادابی
- مسکن برای سردرد
- نافع دل درد
- برونشیت و میگرن
- مولد خون
- تصفیه خون
- موجب شادابی پوست صورت
- مناسب برای تنگی نفس
- اشتهاآور و نیرو زا
- جلوگیری از ابتلا به دیابت
- جلوگیری از ریزش مو
- درمان کم خوابی و ضعف عصب
- ضد میکروب های معده و روده
- مناسب برای تقویت فعالیت های کلیه
و همچنین برای تسکین بیماری های روماتیسم، چاقی، امراض کبدی و ریوی سودمند است.
60,000 تومانچای سیب و به 200 گرمی ترین
60,000 تومان -
رایس کیک برنجی ساده دلی پاپ 18 عددی
رایس کیک برنجی ساده دلی پاپ ترکیبی از برنج و غلات متفاوت است .
رایس کیک برنجی ساده دلی پاپ ترکیبی از برنج سفید، برنج قهوه ای، سبوس برنج، کینوا، باکویت، کنجد
می باشد .رایس کیک برنجی ساده دلی پاپ یکی از بهترین اسنکهای رژیمی است که به دلیل کالری کمتر و فیبر بالا و همینطور وجود سوپر فودهایی همچون باکویت، برنج قهوه ای و برنج ارگانیک دارای انواع ویتامینها و مواد معدنی مختلف نظیر: کلسیم، فسفر، پتاسیم، منیزیم، سلنیوم، روی، آهن و سرشار از ترکیبات امگا ۳ است.
این محصول را میتوانید همراه با مکملهای غذایی مصرف کنید و منبع کاملی از ویتامینها و مواد مغذی مناسب را برای بدنتان تامین کنید.
رایس کیک برای تمامی افراد به ویژه ورزشکاران، گیاه خواران و افرادی که تصمیم به کاهش وزن دارند توصیه میشود.
این محصولات فاقد هر گونه مواد نگهدارنده، افزودنی غیر مجاز، شکر و نمک افزوده است و به دلیل دارا بودن پروتئینهایی با ارزش بیولوژیکی بالا نظیر: آلفا لاکتالبومین، بتا لاکتوگلوبولین، ایمونوگلوبولین، لاکتوفرین، سرم البومین، ویتامینهای گروه B به ویژه نیاسین (pp)، مواد معدنی و اسیدهای چرب غیر اشباع سبب ارتقاء سطح ایمنی و سلامت بدن شما میگردد.
رایس کیک برنجی ساده دلی پاپ به گونه ای تهیه و تولید میشوند که برای تمامی افراد در سنین مختلف به ویژه ورزشکاران مفید بوده و پروتئینها و مواد مغذی مورد نیاز بدنشان را تامین میکند. پس به همه شما عزیزان به ویژه ورزشکاران عزیز توصیه میشود که این محصولات را حتما در رژیم غذایی روزانه خودشان قرار دهند.
چربی موجود در این رایس کیک برنجی ساده دلی پاپ از نوع چربی های غیر اشباع بوده که خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی را کاهش میدهد.
نحوهی مصرف محصول
– همراه با کره بادام زمینی
این محصول در کنار کره بادام زمینی یکی از بهترین و مقویترین میان وعدهها برای ورزشکاران و افراد عادی میباشد.– اسنک
رایس کیک میتواند جایگزین انواع میان وعدهها باشد48,500 تومانرایس کیک برنجی ساده دلی پاپ 18 عددی
48,500 تومان -
رایس کیک چندغله دلی پاپ 18 عددی
رایس کیک چندغله دلی پاپ ترکیبی از 12 نوع غله متفاوت است .
رایس کیک چندغله دلی پاپ ترکیبی از برنج سفید، برنج قهوه ای، سبوس برنج، کینوا، باکویت، چاودار، گندم، جو پرک، تخم کتان، دانه چیا، سیاهدانه، کنجد می باشد .
رایس کیک چندغله دلی پاپ یکی از بهترین اسنکهای رژیمی است که به دلیل کالری کمتر و فیبر بالا و همینطور وجود سوپر فودهایی همچون، کینوا، دانه چیا، بذر کتان، چاودار، جو دو سر، کنجد و برنج ارگانیک دارای انواع ویتامینها و مواد معدنی مختلف نظیر: کلسیم، فسفر، پتاسیم، منیزیم، سلنیوم، روی، آهن و سرشار از ترکیبات امگا ۳ است.
این محصول را میتوانید همراه با مکملهای غذایی مصرف کنید و منبع کاملی از ویتامینها و مواد مغذی مناسب را برای بدنتان تامین کنید.
رایس کیک برای تمامی افراد به ویژه ورزشکاران، گیاه خواران و افرادی که تصمیم به کاهش وزن دارند توصیه میشود.
این محصولات فاقد هر گونه مواد نگهدارنده، افزودنی غیر مجاز، شکر و نمک افزوده است و به دلیل دارا بودن پروتئینهایی با ارزش بیولوژیکی بالا نظیر: آلفا لاکتالبومین، بتا لاکتوگلوبولین، ایمونوگلوبولین، لاکتوفرین، سرم البومین، ویتامینهای گروه B به ویژه نیاسین (pp)، مواد معدنی و اسیدهای چرب غیر اشباع سبب ارتقاء سطح ایمنی و سلامت بدن شما میگردد.
رایس کیک چندغله دلی پاپ به گونه ای تهیه و تولید میشوند که برای تمامی افراد در سنین مختلف به ویژه ورزشکاران مفید بوده و پروتئینها و مواد مغذی مورد نیاز بدنشان را تامین میکند. پس به همه شما عزیزان به ویژه ورزشکاران عزیز توصیه میشود که این محصولات را حتما در رژیم غذایی روزانه خودشان قرار دهند.
چربی موجود در این رایس کیک چندغله دلی پاپ از نوع چربی های غیر اشباع بوده که خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی را کاهش میدهد.
نحوهی مصرف محصول
– همراه با کره بادام زمینی
این محصول در کنار کره بادام زمینی یکی از بهترین و مقویترین میان وعدهها برای ورزشکاران و افراد عادی میباشد.– اسنک
رایس کیک میتواند جایگزین انواع میان وعدهها باشد53,000 تومانرایس کیک چندغله دلی پاپ 18 عددی
53,000 تومان -
رایس کیک چیا و تخم کتان دلی پاپ 18 عددی
رایس کیک چیا و تخم کتان دلی پاپ ترکیبی از غلات و دانه های پروتینی و شبه غلات متفاوت است .
رایس کیک چیا و تخم کتان دلی پاپ ترکیبی برنج سفید، برنج قهوه ای، باکویت، کینوا، سبوس، کنجد، تخم کتان، دانه چیا می باشد .
رایس کیک چیا و تخم کتان دلی پاپ یکی از بهترین اسنکهای رژیمی است که به دلیل کالری کمتر و فیبر بالا و همینطور وجود سوپر فودهایی همچون، کینوا، باکویت، برنج ، چیا و برنج ارگانیک دارای انواع ویتامینها و مواد معدنی مختلف نظیر: کلسیم، فسفر، پتاسیم، منیزیم، سلنیوم، روی، آهن و سرشار از ترکیبات امگا ۳ است.
این محصول را میتوانید همراه با مکملهای غذایی مصرف کنید و منبع کاملی از ویتامینها و مواد مغذی مناسب را برای بدنتان تامین کنید.
رایس کیک برای تمامی افراد به ویژه ورزشکاران، گیاه خواران و افرادی که تصمیم به کاهش وزن دارند توصیه میشود.
این محصولات فاقد هر گونه مواد نگهدارنده، افزودنی غیر مجاز، شکر و نمک افزوده است و به دلیل دارا بودن پروتئینهایی با ارزش بیولوژیکی بالا نظیر: آلفا لاکتالبومین، بتا لاکتوگلوبولین، ایمونوگلوبولین، لاکتوفرین، سرم البومین، ویتامینهای گروه B به ویژه نیاسین (pp)، مواد معدنی و اسیدهای چرب غیر اشباع سبب ارتقاء سطح ایمنی و سلامت بدن شما میگردد.
رایس کیک چیا و تخم کتان دلی پاپ به گونه ای تهیه و تولید میشوند که برای تمامی افراد در سنین مختلف به ویژه ورزشکاران مفید بوده و پروتئینها و مواد مغذی مورد نیاز بدنشان را تامین میکند. پس به همه شما عزیزان به ویژه ورزشکاران عزیز توصیه میشود که این محصولات را حتما در رژیم غذایی روزانه خودشان قرار دهند.
چربی موجود در این رایس کیک چیا و تخم کتان دلی پاپ از نوع چربی های غیر اشباع بوده که خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی را کاهش میدهد.
نحوهی مصرف محصول
– همراه با کره بادام زمینی
این محصول در کنار کره بادام زمینی یکی از بهترین و مقویترین میان وعدهها برای ورزشکاران و افراد عادی میباشد.– اسنک
رایس کیک میتواند جایگزین انواع میان وعدهها باشد47,500 تومانرایس کیک چیا و تخم کتان دلی پاپ 18 عددی
47,500 تومان -
رایس کیک سبزیجات دلی پاپ 18 عددی
رایس کیک سبزیجات دلی پاپ ترکیبی از غلات و سبزیجات متفاوت است .
رایس کیک سبزیجات دلی پاپ ترکیبی از برنج سفید، برنج قهوه ای، سبوس برنج، کینوا، باکویت، کنجد، شوید، گشنیز، جعفری، سبزیجات معطر می باشد .
رایس کیک سبزیجات دلی پاپ یکی از بهترین اسنکهای رژیمی است که به دلیل کالری کمتر و فیبر بالا و همینطور وجود سوپر فودهایی همچون، کینوا، باکویت، برنج ، گشنیز و برنج ارگانیک دارای انواع ویتامینها و مواد معدنی مختلف نظیر: کلسیم، فسفر، پتاسیم، منیزیم، سلنیوم، روی، آهن و سرشار از ترکیبات امگا ۳ است.
این محصول را میتوانید همراه با مکملهای غذایی مصرف کنید و منبع کاملی از ویتامینها و مواد مغذی مناسب را برای بدنتان تامین کنید.
رایس کیک برای تمامی افراد به ویژه ورزشکاران، گیاه خواران و افرادی که تصمیم به کاهش وزن دارند توصیه میشود.
این محصولات فاقد هر گونه مواد نگهدارنده، افزودنی غیر مجاز، شکر و نمک افزوده است و به دلیل دارا بودن پروتئینهایی با ارزش بیولوژیکی بالا نظیر: آلفا لاکتالبومین، بتا لاکتوگلوبولین، ایمونوگلوبولین، لاکتوفرین، سرم البومین، ویتامینهای گروه B به ویژه نیاسین (pp)، مواد معدنی و اسیدهای چرب غیر اشباع سبب ارتقاء سطح ایمنی و سلامت بدن شما میگردد.
رایس کیک سبزیجات دلی پاپ به گونه ای تهیه و تولید میشوند که برای تمامی افراد در سنین مختلف به ویژه ورزشکاران مفید بوده و پروتئینها و مواد مغذی مورد نیاز بدنشان را تامین میکند. پس به همه شما عزیزان به ویژه ورزشکاران عزیز توصیه میشود که این محصولات را حتما در رژیم غذایی روزانه خودشان قرار دهند.
چربی موجود در این رایس کیک سبزیجات دلی پاپ از نوع چربی های غیر اشباع بوده که خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی را کاهش میدهد.
نحوهی مصرف محصول
– همراه با کره بادام زمینی
این محصول در کنار کره بادام زمینی یکی از بهترین و مقویترین میان وعدهها برای ورزشکاران و افراد عادی میباشد.– اسنک
رایس کیک میتواند جایگزین انواع میان وعدهها باشد48,500 تومانرایس کیک سبزیجات دلی پاپ 18 عددی
48,500 تومان -
روغن آرگان 30سی سی ارگانیک ترین
روغن آرگان ارگانیک ترین یکی از منحصربه فردترین در بین روغن ها و محصول آرایشی برای مو و تمام قسمت های بدن است. روغن آرگان اصل که یک عصاره گیاهی است که نه تنها برای موهای سر، بلکه برای موهای قسمت های مختلف و حتی ابروها می باشد.
خواص معجزه آسای روغن آرگان خالص :
روغن آرگان برای پوست :- پیشگیری از ایجاد چروک و ضد افتادگی پوست ناشی از افزایش سن
- تقویت کلاژن سازی و ترمیم بافت سلول
- مرطوب کننده و آب رسان قوی برای پوست های خشک
- ترمیم سوختگی های پوست ناشی از لیزر و آفتاب
- متعادل کننده ی PH و چربی پوست
- بستن منافذ باز پوست
- برطرف کننده ی لک پوست ناشی از آفتاب و بارداری
- از بین برنده ی جای آکنه، زخم و اسکار
- جای آکنه: درواقع پوست هایی که مستعد جوش می باشند پس از برطرف شدن جوش ها (آکنه) جای آنها بر روی پوست ( اصطلاحا چاله) باقی می ماند.
- جای زخم: خراش های سطحی یا عمیقی که بر روی پوست ایجاد شده و پس از مدتی جای آنها باقی می ماند و از بین نمی رود.
- جای اسکار: پس از یک سری جراحی ها مانند بارداری، عمل های زیبایی بر روی پوست و … نامنظمی و تغییر رنگی درسطح پوست ایجاد می گردد که به آن اِسکار گفته می شود.
نحوه ی مصرف: پس از شستشو با صابون گلیسیرینه، چند قطره روغن آرگان خالص را بر روی پوست صورت و گردن به مدت حداکثر ۵ دقیقه ماساژ دهید. به دلیل جذب بالاتر سلول های پوست در شب، بهتر است این کار را در شب و قبل از خواب انجام دهید.روغن آرگان برای مو :- محافظت کامل از مو
- رفع شکنندگی و موخوره
- تقویت موهای آسیب دیده ناشی از رنگ، دکلره،مواد شیمیایی و حرارت
- افزایش شفافیت، شادابی، حجم و استحکام مو
- محرک رشد مو
- کاهش و جلوگیری از ریزش “غیر طبیعی” مو
نحوه ی مصرف:* دو بار در هفته ۲۰ دقیقه پیش از شست و شو ، بر روی پوست سر ماساژ دهید. این روش موجب تقویت مو ها از ریشه و متعادل نمودن چربی پوست سر بسیار مؤثر می باشد.
** همچنین می توانید پس از شست و شوی موها و پس از براشینگ موها از این محصول بر روی ساقه ی مو چند قطره استفاده نمایید تا شفافیت و نرمی ابریشمی را تجربه نمایید.روغن آرگان برای ناخن:- افزایش استحکام ناخن
- حفظ چربی و رطوبت ناخن
- ترمیم ناخن های آسیب دیده بر اثر استفاده از مواد شیمیایی
- پیش گیری از شکنندگی و لایه لایه شدن ناخن ها
- تقویت رشد ناخن و براقی آن
- ترمیم زخمهای پس از مانیکور و کاشت ناخن که در اطراف ناخن ایجاد می گردد.
200,000 تومانروغن آرگان 30سی سی ارگانیک ترین
200,000 تومان
دسته بندی محصولات