اسنک پروتئینه عدس با طعم چیزبرگر پف استار ترکیبی از پودرعدس، پودر جوانه عدس، روغن کانولا، طعم چیزبرگر و نمک تصفیه شده می باشد .
این محصول سرشار از منگنز، مس، مولیبدنیوم، اسید فولیک، فسفر، آهن، روی می باشد .
از ویژگی های اسنک پروتئینه عدس با طعم چیزبرگر پف استار می توان به موارد زیر اشاره کرد :
– استفاده از غلات و حبوبات مرغوب
– استفاده از جوانه هر محصول در اسنک ها
– استفاده از طعم دهنده های گیاهی و سالم
– عدم استفاده از روغن های داغ (روغن به صورت سرد روی محصول اسپری می شود)
– استفاده از روغن کانولا که باعث باز شدن رگ ها می شود
– عدم استفاده از مواد نگهدارنده
اسنک پروتئینه نخود با طعم بندری پف استار ترکیبی از پودر نخود، پودر جوانه نخود، روغن کانولا، طعم بندری، نمک تصفیه شده می باشد .
این محصول سرشار از منگنز، مس، مولیبدنیوم، اسید فولیک، فسفر، آهن، روی می باشد .
از ویژگی های اسنک پروتئینه نخود با طعم بندری پف استار می توان به موارد زیر اشاره کرد :
– استفاده از غلات و حبوبات مرغوب
– استفاده از جوانه هر محصول در اسنک ها
– استفاده از طعم دهنده های گیاهی و سالم
– عدم استفاده از روغن های داغ (روغن به صورت سرد روی محصول اسپری می شود)
– استفاده از روغن کانولا که باعث باز شدن رگ ها می شود
– عدم استفاده از مواد نگهدارنده
اسنک پروتئینه جو با طعم باربیکیو پف استار ترکیبی از پودر جو، پودر جوانه جو، روغن کانولا، طعم باربیکیو، نمک تصفیه شده می باشد .
این محصول سرشار از منگنز، مس، مولیبدنیوم، اسید فولیک، فسفر، آهن، روی می باشد .
از ویژگی های اسنک پروتئینه جو با طعم باربیکیو پف استار می توان به موارد زیر اشاره کرد :
– استفاده از غلات و حبوبات مرغوب
– استفاده از جوانه هر محصول در اسنک ها
– استفاده از طعم دهنده های گیاهی و سالم
– عدم استفاده از روغن های داغ (روغن به صورت سرد روی محصول اسپری می شود)
– استفاده از روغن کانولا که باعث باز شدن رگ ها می شود
– عدم استفاده از مواد نگهدارنده
اسنک پروتئینه گندم با طعم کچاب پف استار ترکیبی از پودر گندم، پودر جوانه گندم، روغن کانولا، طعم کچاپ، نمک تصفیه شده می باشد .
این محصول سرشار از منگنز، مس، مولیبدنیوم، اسید فولیک، فسفر، آهن، روی می باشد .
از ویژگی های اسنک پروتئینه گندم با طعم کچاب پف استار می توان به موارد زیر اشاره کرد :
– استفاده از غلات و حبوبات مرغوب
– استفاده از جوانه هر محصول در اسنک ها
– استفاده از طعم دهنده های گیاهی و سالم
– عدم استفاده از روغن های داغ (روغن به صورت سرد روی محصول اسپری می شود)
– استفاده از روغن کانولا که باعث باز شدن رگ ها می شود
– عدم استفاده از مواد نگهدارنده
بیسکوبیت سنجدی حقیق ترکیبی از آرد میوه و هسته سنجد،آرد کامل گندم به همراه سبوس،آرد نخودچی،زرده تخم مرغ،عسل،شیره انگور،عصاره مالت،کره محلی،روغن شحم،گلاب می باشد .
بیسکوبیت سنجدی حقیق برای کودکان، نوجوانان، زنان باردار و شیرده و حتی دیابتی ها مناسب می باشد و سرشار از ویتامین های K و C می باشد .
پاستا فرمی جو دوسر چهار غله ترکیبی از غلات جو، گندم، چاودار و جو دوسر پاستا در همه رنگ ها و شکل هایش می تواند یک غذای آسان سرشار از کربوهیدرات در یک رژیم غذایی سالم باشد. پاستا فرمی جو دوسر چهار غله یک ماده خوب و مغذی است. این ماده مغذی نه تنها برای رژیم غذایی گیاهی بسیار مناسب است، بلکه برای رژیم غذایی روزانه همه خانوادههایی که مایل به بهبود کیفیت رژیم غذایی خود هستند، ایدهآل می باشد.
پنیر سویای سادهی بکر (توفو) یک جایگزین خیلی مناسب برای پنیرهای لبنی هست و مناسب وگانها و افرادی است که با شیر لبنی مشکل دارند. این پنیر رو میشود هنگام صبحانه همراه با نان و چای و خرما و گردو نوش جان کرد، یا در غذاهای مختلف از جمله املت توفو یا خورشتها استفاده کرد و از طعم خوشمزه آن لذت برد.
پنیر سویا بکر نیز همانند شیر سویا، منبع غنی پروتئین و ویتامین های گروه B است هم چنین سرشار از امگا 3 و امگا 6 می باشد و برای پوکی استخوان هم مناسب است . پنیر توفو در رژیم گیاهخواری جایگزین مناسبی برای گوشت دامی محسوب میگردد.
🧀 به عنوان جایگزین پنیرهای لبنی برای افرادی که به لاکتوز حساسیت دارند استفاده می شود
🧀 کباب توفو (با فلفل ، پیاز ، سیر، پودر آویشن و زعفران و …) طعم دار می شود
🧀قارچ و پنیر توفو
🧀به شکل قطعات مربعی ریز توی سوپ مخصوصا سوپ میسو ژاپنی
🧀به صورت خام همراه با سس سویا(شو یو) به همراه مقداری تره
🧀 به صورت سرخ شده جهت استفاده در سالاد کاهو وسبزیجات بدون گوجه…
🧀 به صورت قطعات مربعی 2*2 کات میکنم با یکم زعفران در یک قاشق روغن کمی تفت میدهیم،یه ربع آخر میریزم تو خورشت.مثل قیمه یا کرفس و قورمه سبزی
🧀توفو بر خلاف شیر سویا، حاوی مقدار زیادی کلسیم است که برای جلوگیری از پوکی استخوان مفید است.
هضم این پنیر بسیار آسان است زیرا فیبر موجود در دانه های سویا طی عملیات کارخانه ای از آن جدا می گردند.
🧀توفو همانند سایر فرآورده های سویا، کلسترول بد(LDL) خون را کاهش و مقدار کلسترول خوب (HDL) را در حد طبیعی حفظ نموده و در نتیجه احتمال بیمارهای قلبی را کاهش می دهد.
🧀پنیر توفو منبع غنی ایزوفلاوون هاست. ایزوفلاوون ها خطر پوکی استخوان را کاهش می دهند. همچنین احتمال بروز سرطان سینه، سرطان پروستات و عوارض یاسئگی مثل تعریق شدید، گرگرفتگی شبانه و اختلالات روحی را کم می کنند.
گیاه چای که به طور خاص برای تهیه چای ماچا ماچانو در ژاپن رشد داده میشود، به طور معمول به مدت دو تا چهار هفته با سایبانهایی پوشانده میشود تا میزان کلروفیل آنها قبل از اینکه برگهای چای جمعآوری شوند، افزایش یابد.
پس از برداشت دستی، قسمتهای شیرین برگ چای بخاردهی و خشک شده و سپس بوسیله آسیابهای سنگی مخصوصی، پودر شده که ماچا نامیده میشود.
بر اساس مطالعات موسسه ملی سلامت و دانشگاه Tufts امریکا، در سال 2004، ماچا بعنوان غنیترین منبع آنتی اکسیدان EGCG شناخته شد.
این آنتی اکسیدان به همراه کافئین موجود در ماچا سیستم عصبی مرکزی را تحریک کرده و چربی را در جریان خون آزاد میکند و در نتیجه بدن میتواند از چربی بعنوان سوخت استفاده کند.
همچنین از آنجایی که چای ماچا ماچانو به صورت پودر است و برخلاف چای سبز نیازی به دَم کردن ندارد، تمام برگ مصرف شده و در نتیجه فواید بسیار بیشتری نسبت به چای سبز دارد.
به طور میانگین یک فنجان چای ماچا ماچانو از نظر مواد مغذی برابر با ۱۰ فنجان چای سبز دم شده معمولی است.
چای ماچا ماچانو یه چای سنتی ژاپنیه که به طور خاص توی بعضی از مزارع ژاپن کشت میشود. برای مصرف اون باید اول یه شاسه از ماچا رو داخل فنجون بریزید بعد یک چهارم فنجون رو از آب جوشیدهی 80 درجه پر کنید و 1 دقیقه خوب بهم بزنید.
بعد بقیه فنجون چای ماچا ماچانو رو از آب یا شیر گیاهی پر و نوشجان کنید. میتونیند از شیرین کنندهها مثل شکر یا شربت هم توش استفاده کنید. از این چای به عنوان ماسک هم میشود استفاده کرد.
◄◄ فواید چای ماچا ماچانو : افزایش چربی سوزی، یکی از غنیترین منابع آنتیاکسیدان، جلوگیری از سرطان، ایجاد آرامش و افزایش تمرکز، کاهش ابتلا به دیابت نوع 2، افزایش سلامتپوست و برطرف کنندهی آکنه.
خرمای ارگانیک نوابی از نظر انرژی بینظیر ترین میوه در ایران است. خرمای ارگانیک دارای ویتامین هایی میباشد که ضد سرطان هستند.
خوردن خرمای ارگانیک برای رفع سوء هاضمه و کم خونی بسیار مفید است.
از خواص این میوه بهشتی ارگانیک این است که در این خرمای ارگانیک آهن فراوانی وجود دارد و مصرف آن از کمبود آهن در بدن جلوگیری میکند.
خرمای مضافتی ارگانیک به دلیل ارگانیک بودن محصول قیمت آن با سایر خرماهایی که در سوپر مارکت ها به فروش میرسد کاملا متفاوت است.
زیرا روش برداشت این محصول از سایر خرماها متفاوت بوده و کار بسیار سختی میباشد.
در خرمای مضافتی ارگانیک ازهیچ نوع مواد شیمیایی یا کود و سم استفاده نمیشود.
درخت خرمای ارگانیک به همین دلیل است که آفت زدگی بسیار زیادی دارد و به سختی این محصول ارگانیک را برداشت میکنند. این محصول ارگانیک نسبتا به سایر خرما ها قیمت گرانتری دارد.
خواص خرما ارگانیک نوابی یا به طور کلی خواص خرما ارگانیک عبارتند از:
کاملا ارگانیک
بدون استفاده از کود شیمیایی
بدون استفاده از سم شیمیایی
شیرینی کاملا طبیعی
نوع گواهی اخذ شده / روند تولید : دارای گواهینامه بین المللی ارگانیک اتحادیه اروپا تحت بازرسی و گواهی شرکت BCS Oko-Garantie آلمان، دارای نشان ایمنی و سلامت (سیب سلامت) از سازمان غذا و دارو ، دارای علامت استاندارد ایران، دارای گواهینامه HACCP (آئین کار بهداشتی و ایمنی مواد غذایی) ISO
ورمیشل (رشته سوپ)جو دوسر چند غله ترکیبی از غلات جو، گندم، چاودار و جو دوسر پاستا در همه رنگ ها و شکل هایش می تواند یک غذای آسان سرشار از کربوهیدرات در یک رژیم غذایی سالم باشد. ورمیشل (رشته سوپ)جو دوسر چند غله یک ماده خوب و مغذی است. این ماده مغذی نه تنها برای رژیم غذایی گیاهی بسیار مناسب است، بلکه برای رژیم غذایی روزانه همه خانوادههایی که مایل به بهبود کیفیت رژیم غذایی خود هستند، ایدهآل می باشد.
شیرسویا توت فرنگی مانداسوی حاوی مقادیر زیادی ویتامین B، ویتامین C، ویتامین E، ویتامین K، فولات و کلسیم است که برای سلامت زنان باردار و شیرده و رشد مطلوب جنین در دوران بارداری مفید هستند.
ایزوفلاون های موجود در شیرسویا توت فرنگی مانداسوی به حفظ سطح استروژن در زنان یائسه کمک می کنند، تحقیقات نشان داده که نوشیدن روزانه 2 لیوان شیر سویا عوارض یائسگی را در زنان کاهش می دهد.
شیرسویا توت فرنگی مانداسوی از لوبیا سویا یا دانه سویا خام به دست می آید و به دلیل مقادیر بالای پروتئین که دارد به عنوان یکی از بهترین منابع جایگزین شیر گاو برای گیاهخواران و افراد وگن و همچنین یا کسانی که به لاکتوز و شیر گاو حساسیت دارند، شناخته می شود.
شیرسویا توت فرنگی مانداسوی فواید زیادی برای سلامتی دارد بالاخص شیر سویا را برای سلامتی کل بدن، کودکان، دوران بارداری و شیردهی، بدنسازی و پوست و مو می توان استفاده کرد .
ریبوفلاوین و بعضی از آنزیم های موجود در شیرسویا زعفران مانداسوی انرژی که ورزشکاران در طی تمرینات سخت بدنسازی از دست داده اند را بازیایی می کنند.
شیر سویا زعفران مانداسوی غنی از پروتئین های گیاهی است باعث افزایش عضله سازی در تمرینات بدنسازی می شود.
شیرسویا زعفران مانداسوی حاوی مقادیر زیادی ویتامین B، ویتامین C، ویتامین E، ویتامین K، فولات و کلسیم است که برای سلامت زنان باردار و شیرده و رشد مطلوب جنین در دوران بارداری مفید هستند.
ایزوفلاون های موجود در شیرسویا زعفران مانداسوی به حفظ سطح استروژن در زنان یائسه کمک می کنند، تحقیقات نشان داده که نوشیدن روزانه 2 لیوان شیر سویا عوارض یائسگی را در زنان کاهش می دهد.
شیرسویا زعفران مانداسوی از لوبیا سویا یا دانه سویا خام به دست می آید و به دلیل مقادیر بالای پروتئین که دارد به عنوان یکی از بهترین منابع جایگزین شیر گاو برای گیاهخواران و افراد وگن و همچنین یا کسانی که به لاکتوز و شیر گاو حساسیت دارند، شناخته می شود.
شیرسویا زعفران مانداسوی فواید زیادی برای سلامتی دارد بالاخص شیر سویا را برای سلامتی کل بدن، کودکان، دوران بارداری و شیردهی، بدنسازی و پوست و مو می توان استفاده کرد .